السفر الجوي أثناء الحمل

الأستاذ Teksen Çamlıbel، دكتور في الطب اختصاصي التوليد وأمراض النساء «هل السفر الجوي آمن بالنسبة إليّ؟» هذا هو السؤال الذي يدور في ذهن الأم الحامل وهي تستعد لقضاء عطلة. ويؤكد الخبراء الطبيون أن السفر الجوي آمن حتى الأسبوع 36 من الحمل، شريطة موافقة طبيب التوليد. ومع ذلك، يمنع الخبراء الطبيون السفر الجوي في حالة الحمل عالي الخطورة. مصطفى كِر، دكتور في الطب، اختصاصي التوليد وأمراض النساء من مركز Jinemed الطبي، أجاب عن الأسئلة التي قد تدور في ذهنك بشأن السفر الجوي أثناء الحمل. ما التغيرات التي تطرأ على فسيولوجيا الإنسان وعلى الطائرة أثناء السفر الجوي؟ كلما ارتفعنا عن مستوى سطح البحر، انخفض كل من الضغط الجوي ومستوى الأكسجين. وبعد ارتفاع معين، قد يهدد ذلك حياة الإنسان، إلى جانب انخفاض درجة الحرارة المحيطة. ولهذا السبب، يُضبط ضغط المقصورة ومستوى الأكسجين أثناء الرحلات التجارية بغض النظر عن الظروف خارج الطائرة. يُحافَظ عادةً على ضغط المقصورة على متن الطائرة بما يعادل ارتفاعًا قدره 6000–8000 قدمًا. وحتى في هذه الظروف، تكون الرطوبة على متن الطائرة منخفضة، وتبلغ نحو 10-20 في المائة. ويزيد الهواء الجاف فقدان الماء غير المحسوس. ويتكيف الأشخاص الأصحاء مع هذه الظروف من خلال تغيرات فسيولوجية مختلفة في أجسامهم. ما المخاطر، ولا سيما أثناء الرحلات الطويلة؟ وكيف يمكن للحمل أن يؤثر في هذه المخاطر؟ تزيد قلة الحركة، واحتباس الماء في الساقين، والضغط على الأوردة المأبضية، وزيادة لزوجة الدم الناتجة عن فقدان الماء بسبب الهواء الجاف، جميعها من خطر تشكل خثرة في الأوردة. وإذا انفصلت هذه الخثرة ووصلت إلى الرئتين، تحدث حالة سريرية نطلق عليها «الانصمام الرئوي». وتُعرف أيضًا باسم «متلازمة درجة السفر السياحية» لأن مقاعد الدرجة السياحية أقل اتساعًا. ويكون كبار السن والركاب الذين لديهم حالات طبية إضافية أكثر عرضة للخطر. كما يفرض الحمل خطرًا أعلى بسبب ارتفاع مستويات عوامل التخثر. هل يزيد السفر الجوي من خطر تشوهات الجنين أو الإجهاض؟ تُظهر نتائج الدراسات المحدودة حول هذه المسألة عدم وجود بيانات عن دور السفر الجوي في زيادة التشوهات الخِلقية. وقد أظهرت دراسة أجرتها شركة فين إير بين مضيفات الطيران الحوامل اللواتي عملن في الرحلات خلال الثلث الأول من الحمل زيادة بنسبة 30 بالمئة في حالات الإجهاض. واليوم، لا تسمح معظم شركات الطيران الدولية لمضيفات الطيران الحوامل وطياراتها الحوامل بالعمل في أي رحلات. أظهرت دراسة أُجريت في المملكة العربية السعودية هذا العام أن النساء اللاتي يسافرن جوًا بشكل متكرر أثناء حملهن الأول لديهن احتمال أعلى للولادة المبكرة. ومع ذلك، يجب التحقق من صحة هذه النتائج من خلال دراسات جديدة. من التوصيات الشائعة في ضوء البيانات الحالية: «للنساء الحوامل حرية السفر جوًا حتى الأسبوع الحملي 36 (الشهر 8) ما لم توجد حالة طبية». في أي حالات لا يُنصح بالسفر الجوي أثناء الحمل؟ في الواقع، إذا أردنا وصف الأمر بصورة عامة، فلا ينبغي للنساء الحوامل السفر جوًا في الحالات التي يُحتمل فيها حدوث طارئ أو توجد فيها خطورة عالية تكون فيها الاستجابة الطبية الفورية حيوية. ومن الأمثلة على ذلك:

تهديد بالإجهاض (يصاحبه نزيف عادةً)
وجود مؤشرات أو شكوك بشأن مخاض مبكر
ارتفاع ضغط الدم
داء السكري
اضطرابات المشيمة
فقر الدم الشديد
قيود نمو الجنين

ما العوامل التي ينبغي للركاب الحوامل توخي الحذر بشأنها؟ وماذا ينبغي أن يطلبن من شركات الطيران؟

في المقام الأول، ينبغي لهن معرفة سياسات شركة الطيران المعنية بشأن الحمل. وتسمح شركات الطيران بالسفر جوًا حتى الأسبوع 28 إلى 36.
بعد بلوغ أسبوع معين من الحمل (عادةً الأسبوع 28)، قد يُطلب خطاب طبي أو شهادة تؤكد عدم وجود قيود على السفر الجوي، صادرة عن الطبيب (أو القابلة).
ينبغي لكِ التأكد من معرفة اسم مؤسسة طبية في منطقة الوصول تحسبًا لحالات الطوارئ المحتملة، وأن يكون تأمينكِ الصحي، إن وُجد، ساريًا.
ينبغي لكِ ارتداء ملابس غير رسمية، وإن أمكن، ارتداء جوارب ضاغطة لزيادة الدورة الدموية.
ينبغي لكِ التأكد من أن تناولكِ للسوائل كافٍ.
ينبغي لكِ طلب مقعد بجانب الممر.
ينبغي لكِ النهوض والمشي قدر الإمكان.
أثناء الجلوس، ينبغي لكِ ممارسة تمارين لتنشيط عضلات أسفل الساق (يمكنكِ العثور على مثل هذه التمارين في مجلات شركات الطيران).
لا يكون من الممكن دائمًا توقع المطبات الهوائية. لذلك، يُنصح النساء الحوامل أيضًا بإبقاء أحزمة الأمان مربوطة أثناء الجلوس، شأنهن شأن أي راكب.