| معايير | وصف |
|---|---|
| عامل العمر | أقل من 35 عامًا: محاولة الإنجاب لمدة عام دون جدوى. 35 عامًا فأكثر: محاولة الإنجاب لمدة ستة أشهر دون جدوى. |
| عدم انتظام الدورة الشهرية | دورات حيض غير متوقعة أو غير منتظمة أو غائبة، مما يشير إلى مشاكل محتملة في التبويض. |
| مشاكل الإنجاب المعروفة | الحالات المرضية الموجودة مسبقًا مثل متلازمة تكيس المبايض، أو الانتباذ البطاني الرحمي، أو انخفاض عدد الحيوانات المنوية، والتي من المعروف أنها تؤثر على الخصوبة. |
| تاريخ الإجهاض | الإجهاضات المتكررة، والتي قد تشير إلى مشاكل كامنة في الخصوبة تحتاج إلى عناية طبية. |
| الخلل الجنسي | مشاكل مثل ضعف الانتصاب أو الجماع المؤلم التي قد تتداخل مع الحمل. |
| التاريخ الطبي | تاريخ الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً، أو التهاب الحوض، أو داء السكري، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو غيرها من الحالات التي يمكن أن تؤثر على الخصوبة. |
فهم العقم
يُعرَّف العقم عمومًا بأنه عدم القدرة على الإنجاب بعد عام من الجماع المنتظم غير المحمي للنساء دون سن 35 عامًا، وبعد ستة أشهر للنساء من سن 35 عامًا فما فوق. ويمكن أن يُصاب كل من الرجال والنساء بالعقم، ومن الضروري مراعاة كلا الشريكين عند طلب المشورة الطبية.متى يجب زيارة الطبيب
1. عامل السن
- أقل من 35 عامًا: إذا كنتِ تحاولين الإنجاب لمدة عام واحد دون جدوى.
- 35 عامًا فأكثر: إذا كنتِ تحاولين الإنجاب لمدة ستة أشهر دون جدوى.
2. عدم انتظام الدورة الشهرية
قد تشير الدورة الشهرية غير المنتظمة أو المنقطعة إلى مشاكل في التبويض، مما قد يساهم في العقم. إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة أو كنتِ تتأخرين عنها بشكل متكرر، فمن المستحسن استشارة الطبيب.3. مشاكل الإنجاب المعروفة
إذا كنت أنت أو شريكك تعانيان من مشاكل صحية إنجابية معروفة، مثل متلازمة تكيس المبايض، أو الانتباذ البطاني الرحمي، أو انخفاض عدد الحيوانات المنوية، فمن المستحسن طلب المشورة الطبية عاجلاً وليس آجلاً.4. تاريخ الإجهاض
إذا كنتِ قد تعرضتِ للإجهاض المتكرر، فمن المهم مراجعة الطبيب. قد يكون فقدان الحمل المتكرر علامة على وجود مشكلة كامنة في الخصوبة تستدعي العلاج.5. الخلل الجنسي
إذا كنت أنت أو شريكك تعانيان من خلل وظيفي جنسي، مثل ضعف الانتصاب أو ألم أثناء الجماع، فقد يؤثر ذلك على قدرتكما على الإنجاب. استشارة أخصائي رعاية صحية قد تساعد في معالجة هذه المشكلات.6. التاريخ الطبي
إذا كان لديكِ تاريخ من الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً، أو التهاب الحوض، أو حالات طبية أخرى مثل السكري أو اضطرابات الغدة الدرقية، فقد يؤثر ذلك على الخصوبة. يُنصح بمناقشة تاريخكِ الطبي مع الطبيب عند محاولة الإنجاب.خطوات يجب اتخاذها قبل زيارة الطبيب
1. تتبعي دورتك الشهرية
احتفظي بسجل لدورتك الشهرية، بما في ذلك مدة كل دورة، وتواريخ حدوثها، وأي أعراض تشعرين بها. هذه المعلومات قد تفيد طبيبك.2. خيارات نمط الحياة الصحي
اتبع نمط حياة صحي من خلال تناول غذاء متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب التدخين، والحد من تناول الكحول، والتحكم في التوتر. هذه العوامل قد تؤثر على الخصوبة.3. اعرف تاريخك الطبي
اجمع معلومات عن تاريخك الطبي، بما في ذلك أي عمليات جراحية سابقة، والأدوية التي تتناولها، والأمراض المزمنة التي تعاني منها. كذلك، تعرف على تاريخ عائلتك فيما يتعلق بالصحة الإنجابية.ما الذي يمكن توقعه عند زيارة الطبيب؟
عندما تزور طبيباً بخصوص العقم، يمكنك توقع إجراء تقييم شامل، والذي قد يشمل ما يلي:- مراجعة التاريخ الطبي: مناقشة تاريخك الطبي، ودورتك الشهرية، وعاداتك الجنسية، ونمط حياتك.
- الفحص البدني: فحص بدني عام وفحص للحوض للنساء.
- الفحوصات المخبرية: فحوصات الدم للتحقق من مستويات الهرمونات، واحتياطي المبيض، وعلامات أخرى.
- الفحوصات التصويرية: الموجات فوق الصوتية لتقييم الأعضاء التناسلية وربما تصوير الرحم والبوق (HSG) لفحص قناتي فالوب والرحم.
- تحليل السائل المنوي: بالنسبة للرجال، يتم إجراء تحليل للسائل المنوي لتقييم عدد الحيوانات المنوية وحركتها وشكلها.
العلاجات الشائعة للعقم
قد تشمل خيارات العلاج، بحسب سبب العقم، ما يلي:- الأدوية: لتحفيز الإباضة أو معالجة الاختلالات الهرمونية.
- الجراحة: لتصحيح المشاكل التشريحية، مثل انسداد قناتي فالوب أو دوالي الخصية.
- تقنيات الإنجاب المساعدة (ART): بما في ذلك التخصيب في المختبر (IVF)، والتلقيح داخل الرحم (IUI)، واستخدام البويضات أو الحيوانات المنوية المتبرع بها.
- تعديلات نمط الحياة: إجراء تغييرات صحية في نمط الحياة لتحسين الخصوبة.