L’infertilité autrefois et aujourd’hui :
Il n’y a pas si longtemps, il y a seulement 5 décennies, les personnes confrontées à l’infertilité n’avaient pas beaucoup de possibilités : elles pouvaient adopter un enfant ou accepter une vie sans enfants. Après 1978 et la naissance de Louise Brown, leurs chances avaient augmenté. Aujourd’hui, les couples confrontés à des problèmes d’infertilité disposent de nombreuses options. Et bien que ces changements aient suscité beaucoup d’espoir, ils s’accompagnent également de nombreuses confusions et de nombreux dilemmes.Infertilité et émotions :
En tant qu’êtres humains, nous aimons avoir le sentiment de contrôler les choses. Mais lorsqu’il s’agit d’infertilité, l’émotion dominante est la perte de contrôle et l’impression que rien n’est prévisible. Les couples confrontés à l’infertilité traversent un mélange d’émotions positives et négatives qui se succèdent très rapidement. C’est pourquoi nous parlons de montagnes russes émotionnelles.Infertilité et soutien psychologique :
Comment sortir de ces montagnes russes émotionnelles ? Certains couples pourraient faire face à toutes ces émotions sans soutien psychologique : ils parlent avec leurs amis, leur famille ou des personnes confrontées au même problème, et se soutiennent mutuellement. Mais parfois, cela peut ne pas suffire. De plus, ce n’est pas le cas de tous les couples confrontés à l’infertilité. Parfois, vous vous sentez seul et avez l’impression que personne ne peut vous comprendre. Vous voulez simplement vous sentir mieux, mais vous ne savez pas comment faire. De nombreuses études indiquent l’importance du soutien psychologique pendant le traitement IVF. Il est bien établi que l’aspect psychologique du traitement de l’infertilité est aussi important que l’aspect médical. Le soutien psychologique aidera non seulement les couples infertiles à se sentir mieux, mais augmentera également les chances de réussite du traitement. C’est pourquoi les meilleurs centres IVF proposent un soutien psychologique à leurs patients avant, pendant et après le traitement IVF. En parlant avec un psychologue spécialisé dans l’accompagnement des couples confrontés à l’infertilité, vous pourrez apprendre à :- Reconnaître vos émotions et les moments où elles surviennent,
- Les moyens de vous aider lorsque vous ressentez de l’anxiété ou de la peur, ou lorsque vous êtes soumis au stress,
- Les moyens de se détendre (Comme vous le savez, les médecins disent souvent que tout va bien se passer et qu’il vous suffit de vous détendre. Malheureusement, personne n’explique comment faire.)
- La meilleure façon de demander du soutien lorsque vous en avez besoin (famille, amis, collègues…),
- Comment parler avec votre partenaire de vos sentiments et de vos pensées,
- Travailler sur la relation avec votre partenaire – améliorer l’intimité et la sexualité, qui sont négativement affectées par l’infertilité (N’oubliez pas que, quel que soit le résultat du traitement, l’élément le plus important pour le fonctionnement de la famille est la relation entre les partenaires !).