Роль психологических факторов в лечении бесплодия сегодня хорошо известна. Бесплодие — это не просто репродуктивная проблема. Это кризис, который отражается на личности, паре, семье и обществе в целом. С этой проблемой сталкиваются около 10-15% пар по всему миру, независимо от культуры и общества. IVF как метод лечения бесплодия зависит от множества факторов, влияющих на показатели успеха. Чрезвычайно важно учитывать психологический фактор из-за того влияния, которое оказывает эмоциональное состояние. В этом блоге мы кратко опишем развитие методов лечения бесплодия, что приведет нас к обсуждению роли эмоций в процессе терапии.
Бесплодие в прошлом и настоящем:
Еще не так давно, всего пять десятилетий назад, у людей, столкнувшихся с бесплодием, было немного вариантов — они могли усыновить ребенка или смириться с жизнью без детей. После 1978 года и рождения Луизы Браун их шансы возросли. Сегодня для пар, столкнувшихся с проблемой бесплодия, существует множество возможностей. И хотя эти изменения принесли много надежд, они также породили немало путаницы и дилемм.
Бесплодие и эмоции:
Как человеческим существам, нам важно чувствовать контроль над ситуацией. Но когда дело касается бесплодия, доминирующим чувством становится потеря контроля и ощущение полной непредсказуемости. Пары, преодолевающие бесплодие, проходят через смесь положительных и отрицательных эмоций, которые сменяют друг друга очень быстро. Вот почему это часто называют «эмоциональными качелями».
Бесплодие и психологическая поддержка:
Как сойти с этих «эмоциональных качелей»? Некоторые пары могут справляться со всеми этими эмоциями без профессиональной психологической поддержки — они общаются с друзьями, семьей или людьми с похожими проблемами, поддерживая друг друга. Но иногда этого может быть недостаточно. Кроме того, не все пары переживают этот период одинаково. Иногда вы чувствуете себя одинокими, словно никто не может вас понять. Вы просто хотите чувствовать себя лучше, но не знаете как.
Существует множество исследований, подтверждающих важность психологической поддержки во время лечения IVF. Общеизвестно, что психологический аспект лечения бесплодия так же важен, как и медицинский. Психологическая поддержка не только помогает парам чувствовать себя лучше, но и повышает шансы на успех лечения. Именно поэтому лучшие центры IVF предлагают психологическую поддержку своим пациентам до, во время и после программы IVF.
Работая с психологом, специализирующимся на помощи парам с бесплодием, вы сможете научиться:
- Распознавать свои эмоции и моменты их возникновения;
- Способам самопомощи при возникновении тревоги, страха или стресса;
- Методам релаксации (как вы знаете, врачи часто говорят, что все будет хорошо и нужно просто расслабиться; к сожалению, никто не объясняет, как именно это сделать);
- Тому, как правильно просить о поддержке, когда она вам нужна (у семьи, друзей, коллег...);
- Тому, как говорить с партнером о своих чувствах и мыслях;
- Работе над отношениями с партнером — укреплению близости и сексуальности, на которые негативно влияет бесплодие (не забывайте, что независимо от результата лечения, самым важным для функционирования семьи являются отношения между партнерами!).
Если вы чувствуете, что бесплодие и его лечение негативно сказываются на вашем психическом здоровье и отношениях, или если вы испытываете тревогу и стресс в связи с лечением, не стесняйтесь обращаться за психологической поддержкой. IVF Turkey — одна из немногих клиник IVF, предлагающих психологическую поддержку на протяжении всего курса лечения. Свяжитесь с нами, и мы сделаем все возможное, чтобы преодолеть эти трудности вместе.