Мушка плодност пре ИВФ-а: Зашто је то важно
Анализа мушке плодности пре ИВФ третмана је важан фактор, то значи да неплодност није повезана само са женама. Према истраживањима, 20-30% неплодности међу паровима је повезано са мушком неплодношћу.
У овом чланку ћемо говорити о мушкој плодности и неплодности и факторима који на њих утичу, поремећајима и третманима.
Шта је мушка плодност?
Плодност мушкараца зависи од континуиране производње сперме од стране тестиса како би се оплодило јаје и способности за ерекцију и ејакулацију како би сперматозоиди стигли до јајета. Дакле, здравље и квалитет сперме су важни.
Који фактори доприносе здрављу сперматозоида?
На здравље сперме утиче више фактора, укључујући количину, кретање и структуру.
количина
Када се током једне ејакулације ослободи најмање 15 милиона сперматозоида по милилитру сперме, највероватније ће доћи до плодности. Може бити изазовније затрудњети ако нема довољно сперме у ејакулацији јер ће бити мање доступне сперме за оплодњу јајне ћелије.
Покретност
Сперматозоиди морају да се извијају и пливају кроз женски грлић материце, материцу и јајоводе да би дошли до јајета и оплодили га. Мотилитет је термин за ово. Мање од 40% сперматозоида у ејакулату може да се креће, али се 40% сматра прагом за трудноћу. Више је увек боље.
Морфологија
Морфологија се односи на структуру сперме. Сперматозоиди обично имају овалне главе и дуге репове који раде заједно да их покрећу. Ово није толико значајно као количина или кретање сперме.
Који је најбољи начин за производњу здраве сперме?
Као што је раније речено, производња здраве сперме је кључна за плодност и постоје једноставне радње које можете предузети да повећате своје шансе за производњу здраве сперме,
Следећа табела наводи радње које треба, а које не треба да предузимате да бисте произвели здраву сперму:
| Позитиван | Негативан |
| Одржите здраву тежину | Гојазност |
| Храните се здраво | пушење |
| Спречавање полно преносивих инфекција (СПИ) | Унос алкохола |
| Управљај стресом | Употреба недозвољених дрога |
| Урадите вежбу | Психолошки стрес |
| Узмите хранљиве суплементе | Напредна очинска старост |
Шта је мушка неплодност?
Мушка неплодност је немогућност мушкарца да после годину дана редовног, незаштићеног секса оствари трудноћу са партнерком. Мушка неплодност се односи на број, морфологију и покретљивост сперматозоида.
Неплодност погађа 8% до 12% парова који су у репродуктивном добу широм света. Мушкарци чине отприлике половину свих случајева неплодности, иако су они у потпуности одговорни за 20% до 30% тих случајева у паровима.
У табели испод су наведени узроци малог броја сперматозоида, абнормалне морфологије сперме и ниске покретљивости сперматозоида код мушкараца:
| Узроци малог броја сперматозоида | Узроци абнормалне морфологије сперматозоида | Узроци ниске покретљивости сперматозоида |
| Хормонска неравнотежа | повећана температура тестиса | пушење |
| Варикокела | Изложеност токсичним хемикалијама | Варикокела |
| Инфекција | Генетске особине | Инфекција |
| Проблеми са ејакулацијом | Инфекција | Канцер тестиса |
| Неспуштени тестиси | Операција тестиса | |
| Дефекти тубула који транспортују сперму | Неспуштени тестиси | |
| Одређени лекови | повреда |
Тестови за испитивање плодности мушкараца
Мушкарци такође треба да тестирају своју плодност јер, као што је већ поменуто, постоји низ фактора због којих и мушкарци и жене могу изазвати неплодност.
Данас постоји много тестова за идентификацију узрока плодности, захваљујући напретку медицинске науке и технологије. Можда сте већ свесни третмана, али ако не, не брините; о третманима ћемо разговарати после тог дела.
Сажети тестови плодности мушкараца и њихова анализа могу се наћи у табели испод:
Тестови плодности за мушкарце |
Анализирати |
| Анализа сперме | Број, покретљивост и морфологија сперматозоида |
| Ултразвук скротума | Варикокела и друге абнормалности тестиса |
| Трансректални ултразвук | Простата и блокаде |
| Испитивање хормона | Тестостерон и други хормони |
| Анализа урина након ејакулације | Ретроградна ејакулација |
| Генетски тестови | Различити урођени или наследни синдроми |
| Биопсија тестиса | Производња сперме у тестисима |
Пре спровођења ових тестова, лекар треба да забележи и анализира општи преглед и историју болести мушкараца. На пример, наследна стања, хронични здравствени проблеми, болести, повреде или операције и сексуалне навике.
Методе лечења мушке неплодности
У неким случајевима, тачан узрок неплодности и код мушкараца и код жена не може се препознати. Данас се методе лечења неплодности развијају чак и ако се не пронађе тачан узрок неплодности, тако да не брините.
Неке методе лечења мушке неплодности су наведене у следећој табели:
| Метода лечења | Мета |
| Хирургија | Варикокела, опструкција ејакулационог канала (ЕДО), вађење сперме |
| Лечење антибиотиком | Инфекција репродуктивног тракта |
| Хормонски третмани и лекови | Висок или низак ниво одређених хормона |
| Лекови, психотерапија, сексуална терапија | сексуална дисфункција |
| ИВФ, (ИЦСИ) | Убризгавање живе сперме у јаје |
Неке препоруке за повећање мушке плодности
Постоје бројне ствари које мушкарци могу учинити да повећају своју плодност. Ево неколико препорука:
- Храните се здраво. То значи да једете пуно воћа, поврћа и целих житарица. Такође је важно ограничити прерађену храну, слатка пића и нездраве масти.
- Изгубите тежину ако сте гојазни или гојазни. Прекомерна тежина може утицати на производњу и покретљивост сперматозоида.
- Вежба редовно. Вежбање може помоћи да се побољша квалитет и квантитет сперме. Циљајте на најмање 30 минута вежби умереног интензитета већину дана у недељи.
- Одвикавање од пушења. Пушење може оштетити сперму и смањити плодност.
- Избегавајте прекомерну конзумацију алкохола. Превише алкохола такође може оштетити сперму.
- Наспавати се. Када сте добро одморни, ваше тело производи више тестостерона, који је важан за производњу сперме. Циљајте на 7-8 сати сна по ноћи.
- Управљајте стресом. Стрес може утицати на производњу и квалитет сперме. Пронађите здраве начине за управљање стресом, као што су вежбање, јога или медитација.
- Узмите додатак за плодност. На тржишту постоји велики број додатака за плодност који могу помоћи у побољшању здравља сперме. Разговарајте са својим лекаром о томе да ли је додатак исправан за вас. Да бисте добили додатне информације о овим додацима, кликните ovde.
Ако сте забринути за своју плодност, важно је да разговарате са својим лекаром. Они могу проценити вашу плодност и препоручити конкретне кораке које можете предузети да бисте је побољшали. Наш стручни тим је ovde да бисте одговорили на питања обиласка, не устручавајте се да нас контактирате.
