Mannelijke vruchtbaarheid vóór IVF: waarom het ertoe doet
Het analyseren van mannelijke vruchtbaarheid vóór een IVF-behandeling is een belangrijke factor, het betekent dat onvruchtbaarheid niet alleen gerelateerd is aan vrouwen. Volgens onderzoek is 20-30% van de onvruchtbaarheid bij paren gerelateerd aan mannelijke onvruchtbaarheid.
In dit artikel zullen we het hebben over mannelijke vruchtbaarheid en onvruchtbaarheid en de factoren die hierop van invloed zijn, aandoeningen en behandelingen.
Wat is mannelijke vruchtbaarheid?
De mannelijke vruchtbaarheid is afhankelijk van de continue productie van sperma door de teelballen om een eicel te bevruchten en het vermogen tot erectie en ejaculatie zodat het sperma het ei kan bereiken. Dus de gezondheid en kwaliteit van sperma is belangrijk.
Welke factoren dragen bij aan de gezondheid van sperma?
De gezondheid van sperma wordt beïnvloed door meerdere factoren, waaronder hoeveelheid, beweging en structuur.
Hoeveelheid
Wanneer ten minste 15 miljoen zaadcellen per milliliter sperma vrijkomen tijdens een enkele ejaculatie, is de kans op vruchtbaarheid het grootst. Het kan een grotere uitdaging zijn om zwanger te worden als er onvoldoende sperma in een ejaculatie zit, omdat er dan minder sperma beschikbaar zal zijn om de eicel te bevruchten.
beweeglijkheid
Sperma moet kronkelen en zwemmen door de baarmoederhals, baarmoeder en eileiders van een vrouw om een eicel te bereiken en te bevruchten. Motiliteit is de term hiervoor. Minder dan 40% van het sperma in het ejaculaat kan bewegen, maar 40% wordt gezien als de drempel voor zwangerschap. Meer is altijd beter.
Morfologie
Morfologie verwijst naar de structuur van sperma. Sperma heeft meestal ovale koppen en lange staarten die samenwerken om ze voort te stuwen. Dit is niet zo belangrijk als de hoeveelheid of beweging van het sperma.
Wat is de beste manier om gezond sperma te produceren?
Zoals eerder vermeld, is het produceren van gezond sperma van cruciaal belang voor de vruchtbaarheid, en er zijn eenvoudige acties die u kunt ondernemen om uw kansen op het produceren van gezond sperma te vergroten,
De volgende tabel geeft een overzicht van de acties die u wel en niet moet ondernemen om gezond sperma te produceren:
| Positief | Negatief |
| Handhaving van een gezond gewicht | Obesitas |
| Eet een gezond dieet | Roken |
| Voorkom seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) | Alcoholgebruik |
| Omgaan met stress | Gebruik van illegale drugs |
| Oefeningen doen | Psychologische stress |
| Neem voedzame supplementen | Gevorderde vaderlijke leeftijd |
Wat is mannelijke onvruchtbaarheid?
Mannelijke onvruchtbaarheid is het onvermogen van een man om na een jaar van regelmatige, onbeschermde seks zwanger te worden met een vrouwelijke partner. Mannelijke onvruchtbaarheid heeft betrekking op het aantal, de morfologie en de beweeglijkheid van het sperma.
Onvruchtbaarheid treft wereldwijd 8% tot 12% van de paren in de vruchtbare leeftijd. Mannen zijn goed voor ongeveer de helft van alle gevallen van onvruchtbaarheid, ook al zijn ze volledig verantwoordelijk voor 20% tot 30% van die paargerelateerde gevallen.
De onderstaande tabel geeft een overzicht van de oorzaken van een laag aantal zaadcellen, een abnormale morfologie van het sperma en een lage beweeglijkheid van het sperma bij mannen:
| Oorzaken laag aantal zaadcellen | Oorzaken van abnormale spermamorfologie | Oorzaken van lage spermamotiliteit |
| Hormoononevenwicht | verhoogde testiculaire temperatuur | Roken |
| varicocele | Blootstelling aan giftige chemicaliën | varicocele |
| Infectie | Genetische eigenschappen | Infectie |
| Ejaculatie problemen | Infectie | Testicular kanker |
| Niet-ingedaalde testikels | Testiculaire chirurgie | |
| Defecten van tubuli die sperma transporteren | Niet-ingedaalde testikels | |
| Bepaalde medicijnen | Letsel |
Tests om de vruchtbaarheid van mannen te onderzoeken
Mannen moeten ook hun vruchtbaarheid testen omdat, zoals reeds vermeld, er verschillende factoren zijn die zowel mannen als vrouwen onvruchtbaarheid kunnen veroorzaken.
Er zijn tegenwoordig veel tests verkrijgbaar om de oorzaak van vruchtbaarheid te identificeren, dankzij de vooruitgang in de medische wetenschap en technologie. Wellicht bent u al op de hoogte van de behandelingen, maar maakt u zich geen zorgen; we praten over de behandelingen na dat deel.
De samengevatte mannelijke vruchtbaarheidstesten en hun analyse zijn te vinden in de onderstaande tabel:
Vruchtbaarheidstesten voor mannen |
Analyseren |
| Sperma analyse | Aantal zaadcellen, beweeglijkheid en morfologie |
| Scrotale echografie | Varicocele en andere afwijkingen van testikels |
| Transrectale echografie | Prostaat en verstoppingen |
| Hormoontesten | Testosteron en andere hormonen |
| Urineonderzoek na ejaculatie | Retrograde ejaculatie |
| Genetische tests | Verschillende aangeboren of erfelijke syndromen |
| Testiculaire biopsie | Testikels zaadproductie |
Alvorens deze tests uit te voeren, moet de arts het algemene onderzoek en de medische geschiedenis van mannen noteren en analyseren. Bijvoorbeeld erfelijke aandoeningen, chronische gezondheidsproblemen, ziekten, verwondingen of operaties en seksuele gewoonten.
Methoden voor de behandeling van onvruchtbaarheid bij mannen
In sommige gevallen kan de exacte oorzaak van onvruchtbaarheid bij zowel mannen als vrouwen niet worden herkend. Tegenwoordig worden vruchtbaarheidsbehandelingsmethoden ontwikkeld, zelfs als de exacte oorzaak van onvruchtbaarheid niet wordt gevonden, dus maak je geen zorgen.
Sommige behandelingsmethoden voor onvruchtbaarheid bij mannen staan vermeld in de volgende tabel:
| Behandelingsmethode | doelwit |
| Chirurgie | Varicocele, ejaculatiekanaalobstructie (EDO), spermaverwijdering |
| Antibiotische behandeling | Infectie van het voortplantingsstelsel |
| Hormoonbehandelingen en medicijnen | Hoge of lage niveaus van bepaalde hormonen |
| Medicatie, psychotherapie, sekstherapie | Seksuele disfunctie |
| IVF, (ICSI) | Levend sperma in de eicel injecteren |
Enkele aanbevelingen om de mannelijke vruchtbaarheid te stimuleren
Er zijn een aantal dingen die mannen kunnen doen om hun vruchtbaarheid te vergroten. Hier zijn een paar aanbevelingen:
- Eet een gezond dieet. Dit betekent veel fruit, groenten en volle granen eten. Het is ook belangrijk om bewerkte voedingsmiddelen, suikerhoudende dranken en ongezonde vetten te beperken.
- Afvallen als u overgewicht of obesitas heeft. Overgewicht kan de spermaproductie en beweeglijkheid beïnvloeden.
- Doe regelmatig aan lichaamsbeweging. Oefening kan helpen om de kwaliteit en kwantiteit van het sperma te verbeteren. Streef naar minstens 30 minuten matige intensiteitsoefening op de meeste dagen van de week.
- Stoppen met roken. Roken kan het sperma beschadigen en de vruchtbaarheid verminderen.
- Vermijd overmatig alcoholgebruik. Te veel alcohol kan ook het sperma beschadigen.
- Zorg voor genoeg slaap. Als je goed uitgerust bent, maakt je lichaam meer testosteron aan, wat belangrijk is voor de spermaproductie. Streef naar 7-8 uur slaap per nacht.
- Omgaan met stress. Stress kan de productie en kwaliteit van sperma beïnvloeden. Vind gezonde manieren om met stress om te gaan, zoals lichaamsbeweging, yoga of meditatie.
- Neem een vruchtbaarheidssupplement. Er zijn een aantal vruchtbaarheidssupplementen op de markt die kunnen helpen de gezondheid van het sperma te verbeteren. Overleg met uw arts of een supplement geschikt voor u is. Klik voor meer informatie over deze supplementen hier.
Als u zich zorgen maakt over uw vruchtbaarheid, is het belangrijk om met uw arts te praten. Ze kunnen uw vruchtbaarheid beoordelen en specifieke stappen aanbevelen die u kunt nemen om deze te verbeteren. Ons deskundig team is hier om tourvragen te beantwoorden, aarzel niet om contact met ons op te nemen.
